目前分類:來靜坐 (9)

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昨晚   那一坐讓我感受到身體的輕柔舒服
幾乎不想起身      在我的工作室裡 

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「專注起請   觀照粉紅色的光  是活躍的  是有靈性的   穿透我的全身  灑落下來 

觀照膻中穴  掌心朝上接受粉紅色光的能量……」

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  • Sep 23 Thu 2010 23:02

 黑黑的天  窗外的大雨  似乎沒有停下來的意思  卻一點也不影響我到禪堂的心

遠遠就見到同學的背影  打聲親切的招呼  嗨~佳臻  姚芬  一切就是那麼自然

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如果  有說不出來的話  在寄放在喉輪的位置  不是消失了   只是以為遺忘   了

老師說的話   一字一句   輕輕柔柔  就像一股氣流  暖暖的穿梭在我們之間 

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今晚  吃完香香的牛肉麵  

想說睡前坐靜   聽聽我為自己挑選的音樂  享受一下

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漸漸的  在每一次練習經絡手法後  會盡量為自己的身體空出一段時間 

聽聽她的聲音  並謝謝她給我力量   完成想做的心願

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從容不迫的選好了位置  好心的學姊提醒我要披上薄外套  怕冷氣會太冷   

開始了我的第三次靜坐

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  • Aug 20 Fri 2010 20:00
  • 急忙

因為第一次到雲巖古禪堂  光是從下班後  趕車就讓自己的心情  處在急忙中

最後  還是小黃帶我到達~ 呼 終於到了  怎麼黑黑  地址對啊 應該沒錯吧 

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「嗡~~~~~」「嗡~~~~」「嗡~~~~~」在嗡的過程中

我發現自己的氣實在是不夠長

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