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昨晚 那一坐讓我感受到身體的輕柔舒服 幾乎不想起身 在我的工作室裡
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「專注起請 觀照粉紅色的光 是活躍的 是有靈性的 穿透我的全身 灑落下來
觀照膻中穴 掌心朝上接受粉紅色光的能量……」
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黑黑的天 窗外的大雨 似乎沒有停下來的意思 卻一點也不影響我到禪堂的心
遠遠就見到同學的背影 打聲親切的招呼 嗨~佳臻 姚芬 一切就是那麼自然
如果 有說不出來的話 在寄放在喉輪的位置 不是消失了 只是以為遺忘 了
老師說的話 一字一句 輕輕柔柔 就像一股氣流 暖暖的穿梭在我們之間
今晚 吃完香香的牛肉麵
想說睡前坐靜 聽聽我為自己挑選的音樂 享受一下
漸漸的 在每一次練習經絡手法後 會盡量為自己的身體空出一段時間
聽聽她的聲音 並謝謝她給我力量 完成想做的心願
從容不迫的選好了位置 好心的學姊提醒我要披上薄外套 怕冷氣會太冷
開始了我的第三次靜坐
因為第一次到雲巖古禪堂 光是從下班後 趕車就讓自己的心情 處在急忙中
最後 還是小黃帶我到達~ 呼 終於到了 怎麼黑黑 地址對啊 應該沒錯吧
「嗡~~~~~」「嗡~~~~」「嗡~~~~~」在嗡的過程中
我發現自己的氣實在是不夠長